Консультация
психолога
онлайн
и
в кабинете
Очный прием в Москве
(м.Чистые пруды, м.Китай-город, м. Тушинская)
How a Group of Geniuses, and Geeks Created the Digital Revolution
Каждый день все куда-то бегут, все что-то делают, все пытаются “успеть”, и при этом почти никто не успевает почувствовать СЕБЯ.

Праздники становятся марафоном,
корпоративы - испытанием,
фото - стрессом,
родственники - триггером,
дом - задачей,
а новый день - ямой.

И если ты сейчас чувствуешь:
• что ты постоянно срываешься на близких...
• что тебя бесит всё, от шума до собственного отражения...
• что ты боишься войти в новый день с той же тревогой...

...то ты в правильном месте.

Люди приходят ко мне за индивидуальной психологической консультацией или за психотерапией (иногда индивидуальной, иногда групповой) чаще всего не ради результата “на бумаге”, а ради ощущения, что их жизнь может быть легче, чем сейчас.

Они говорят:
• “я хочу перестать бояться быть собой и совершать ошибки"
• “я хочу, наконец, почувствовать себя свободной и не тащить всё на себе”
• "я хочу, перестать чувствовать себя виноватой и краснеть из-за каждой мелочи"
• “я хочу избавиться от постоянного беспокойства и тревоги без видимой причины”

Я помогу тебе снова почувствовать, что тебя, наконец, видят и слышат. Без суеты. Без давления.

Просто так, как должно быть.
Я помогаю справиться с такими ситуациями
  • Эмоции, страхи, панические атаки
    Проходят приступы сильного внезапного страха, сопровождающиеся сильным физическим дискомфортом, страхом смерти.
    Прекращаются приступы агрессии, раздражения, злости.
    Уходит ощущение стыда и вины, одиночества.
    Останавливаются эмоциональные качели.
    Преображаешься из чувствительной в чувственную.
  • Выгорание, депрессия, психологические травмы
    Чувство истощенности, выгорания, хроническая усталость, подавленное настроение, чувство апатии.
    Совместная работа с психиатром, при необходимости.
  • Психосоматика
    Проходят болезненное недомогание, боль в различных частях тела, такие как мигрень, давление, комок в горле и т.д.
  • Зависимости
    Расстройства пищевого поведения (компульсивное переедание), химическая и игровая зависимость
Из чего состоит психотерапевтическая работа психолога?
Знакомство
Мы знакомимся, формируем правила, я чуть больше рассказываю о том, чего можно ждать от терапии. Вы делитесь тем, что побудило Вас искать для себя терапевта.
Исследование
Мы вместе исследуем, что привело Вас к текущей ситуации. Обращаемся к значимым жизненным событиям, детским воспоминаниям, жизненному балансу.
Стратегия
Формируем контракт на внутренние изменения, которые нужны клиенту для достижения его целей. Совместно двигаемся в сторону этих изменений. В своей работе я использую домашние задание, которые клиент выполняет между сессиями для реализации изменений.
Решение

Я помогаю справиться с такими ситуациями

  • Эмоции, страхи, панические атаки
    Проходят приступы сильного внезапного страха, сопровождающиеся сильным физическим дискомфортом, страхом смерти.
    Прекращаются приступы агрессии, раздражения, злости.
    Уходит ощущение стыда и вины, одиночества.

  • Выгорание, депрессия, психологические травмы
    Уходит чувство истощенности, выгорания, хроническая усталость, подавленное настроение, чувство апатии.
    Останавливаются эмоциональные качели.
    Преображаешься из чувствительной в чувственную.
  • Психосоматика
    Проходят болезненное недомогание, частые простуды, боль в различных частях тела, мигрень, давление, комок в горле и т.д.
    Совместная работа с психиатром, при необходимости.
  • Зависимости
    Расстройства пищевого поведения (компульсивное переедание), химическая и игровая зависимость.
Я, Иванова Дарья, практикующий психолог

Приглашаю встретиться на консультации в удобном и необходимом для вас формате:
  • индивидуальная психологическая консультация.
  • парная психологическая консультация.
  • семейная психологическая консультация.
  • групповая психотерапевтическая группа

Для начинающих специалистов предлагаю следующие форматы:
  • интервизии (подход не важен)
  • личная терапия

Иванова Дарья, психолог
Приглашаю встретиться на консультации в удобном и необходимом для вас формате:
  • индивидуальная психологическая консультация.
  • парная психологическая консультация.
  • семейная психологическая консультация.
  • групповая психотерапевтическая группа

Для начинающих специалистов предлагаю следующие форматы:
  • интервизии (подход не важен)
Услуги и цены
Психологическое консультирование, парная и семейная психотерапия, групповая терапия
Индивидуальная психологическая консультация
5000Р
50 минут, очно
абонемент на 5 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ психологических консультации
20000Р
Длительность действия абонемента 35 дней с момента посещения первой консультации, возможна заморозка на 7 дней, при условии предупреждения более чем за 24 от даты и времени проведения консультации.
Семейная\парная психологическая консультация
10000Р
75-80 минут очно или онлайн
абонемент на 4 семейных психологических консультации
30000Р
Длительность действия абонемента 30 дней, с момента посещения первой консультации, возможна заморозка на 7 дней, при условии предупреждения более чем за 24 от даты и времени проведения консультации
Made on
Tilda